Мы команда профессиональных пловцов, которые верят, что каждый может научиться плавать правильно и получать пользу от тренировок в бассейне. Мы делаем два отличных сервиса для Вас:

- Видео в социальных сетях (YouTube, Instagram);

- Смарт приложение для пловцов на iOS и Android с персональными тренировками и лучшим плавательным контентом. Наслаждайтесь плаванием!

Использование смартфона в бассейне довольно опасно для Вашего девайса. Мы рекомендуем распечатать pdf файл с тренировкой или использовать приложение SwimUp на Apple Watch. Скоро добавится поддержка прочих спортивных браслетов/часов для Вашего комфорта в бассейне. Следите за обновлениями!

Если у Вас есть вопрос или предложение, пожалуйста, напишите нам на support@swimup.io. Мы также поддерживаем активный диалог с нашими подписчиками на YouTube и в Instagram.

Информация о вашей подписке всегда доступна в настройках приложения и Вашего смартфона. Управление подпиской осуществляется в настройках Вашего смартфона.

Мы применяем смарт алгоритмы для генерации индивидуальных тренировок в соответствии с Вашими навыками, физической подготовкой и прогрессом. Маленькие вопросы могут появляться при использовании приложения, пожалуйста, отвечайте на них правильно и серьезно. И тогда Вы получите по-настоящему индивидуальные тренировки!

Все в порядке! Пожалуйста, отметьте это упражнение как "не выполнено", и наш умный алгоритм сделает калибровку Вашего плана тренировок.

Мы поддерживаем Русский и Английский языки. Прочие языки будут добавляться постепенно.

Просто установите и откройте SwimUp на Apple Watch. Затем выберете тренировку на iPhone, и она автоматически скачается на часы. Тренировка всегда с Вами, наслаждайтесь временем в бассейне!

Плавание в режиме "Для здоровья" полностью бесплатно. Более того, первые тренировки во всех режимах открыты для Вас!

Активируйте все режимы тренировок ("Техника", "Мастерс", "Триатлон") за небольшую ежемесячную плату. Тренируйтесь во всех стилях, чтобы максимально улучшить ваши навыки в плавании и поддержать развитие проекта SwimUp!

Умный алгоритм автоматически увеличивают или уменьшают сложность тренировок в зависимости от Вашего прогресса. Пожалуйста, отвечайте на вопросы после тренировки честно, и Вы получите максимальный результат от тренировок с SwimUp!

Зайдите в Настройки iPhone, откройте Приватность, затем Здоровье. Выберете приложение SwimUp и разрешите доступ к Тренировкам и Сердцебиению.

Да, все в порядке. Просто считайте дистанцию исходя из длины бассейна. Если в тренировке указано 4x25, то проплывите 2x50.